もっと詳しく

野菜や果物を食べ、食物繊維を補うことで、大腸がんを予防することができると昔から言われてきました。しかし、全粒粉を食べることは、野菜や果物よりもより大腸がんを予防する効果があると考えられています。 食物繊維には2種類あり、 大腸がんを予防する効果がある 大腸がんは、他のがんに比べて非常…