筋トレ1年でムキムキボディに激変　人気ゲーム実況者のビフォーアフターに驚き「こりゃモテる」

ゲーム実況者・りあんさん（23）が2022年10月29日、YouTubeチャンネルを更新し、約1年間筋力トレーニングに励んだビフォーアフターの写真を披露した。