Un estudio de la Facultad de Medicina Keck de la Universidad de California del Sur (Estados Unidos) ha demostrado que algunas prácticas de cuerpo y mente, como el yoga y la meditación, pueden ser casi tan eficaces como los fármacos comúnmente recetados para reducir los niveles de glucosa en sangre en personas con diabetes de tipo 2. “El hallazgo más sorprendente fue la magnitud del beneficio que aportan estas prácticas. Esperábamos que hubiera un beneficio, pero nunca previmos que fuera tan grande”, ha comentado Fatimata Sanogo, estudiante de doctorado en el Departamento de Ciencias de la Pobl…
