立冬は毎年西暦11月7日前後で、冬の第一番目の節季である。立は始まり、冬は終わりを意味し、万物の収蔵である。立冬は秋冬の交わりで陽退陰生、万物は休養と収蔵に入る。 「立冬に冬を補う」の風習があり、温かい物を食べることで低温を防ぐ。立冬の養生では陽気に配慮し、寒邪が陽を傷つけないよう注…
立冬は毎年西暦11月7日前後で、冬の第一番目の節季である。立は始まり、冬は終わりを意味し、万物の収蔵である。立冬は秋冬の交わりで陽退陰生、万物は休養と収蔵に入る。 「立冬に冬を補う」の風習があり、温かい物を食べることで低温を防ぐ。立冬の養生では陽気に配慮し、寒邪が陽を傷つけないよう注…