El ejercicio físico es “clave” a la hora de prevenir y de tratar la artrosis, ya que “disminuye el dolor, mejora la movilidad de las articulaciones sin dañar el cartílago ni aumentar la inflamación y aumenta la sensación de bienestar”, según ha explicado la reumatóloga Montserrat Romera durante su participación en el ‘II Curso SER de Artrosis’, organizado por la Sociedad Española de Reumatología. De esta forma, subraya que “la práctica de actividad física de forma habitual mejora de manera significativa la calidad de vida de las personas que sufren de artrosis”. Además, el ejercicio físico dis…
