本記事では、「腰の痛みで眠れない」「起床時に体の痛みを感じる」そんな悩みを抱えている方にも使いやすいマットレスのおすすめ商品と選び方を紹介します。 1日のうち3分の1が睡眠に費やされると言われています。自分の体に合っていないマットレスを使うと腰痛が悪化しがちで、快適な睡眠には良いマッ…
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