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アスリートにとって最も身近な栄養補助食品がプロテインです。体作りに欠かせないたんぱく質を効率よくとれるメリットがあります。近年はコンビニ店にも並び、粉末や飲料タイプなどが手軽に買えるようになりました。では、運動する子どもにプロテインは必要でしょうか？ 巨人の公認スポーツ栄養士、田…