がんになって考えた…死を意識しない人間は生き方が放漫になる – 中高年メタボオジサンのための「読む筋トレ」入門

大腸がんになって考えたという。「死を意識しない人間はどこか生き方が放漫になる。死神をチラッと見たからこそ、最後に少しだけ本気で、マジメに自分自身に向き合ってみようと思った」という。還暦から筋トレを始めた城アラキ氏が著書『負けない筋トレ　還暦から筋トレにハマったら、「肉体」と「人生」が激変した！』（ブックマン社）で解説します。