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正しくない動作は体に過度な負荷をかけてしまいます。巨人の投手陣にも、小中高校時代に肘や肩、腰に痛みを覚えたり、けがを経験したりした選手がいます。「野球に限らず、間違ったメカニック（フォーム）を反復すると、痛みや張りが出てきます」とジョン・ターニー・トレーニングコーチ。正しく「投げ…