もっと詳しく

Getty Images さつまいもというと、秋や冬をイメージする人も多いのでは？ けれどさつまいもには1年を通して食べるべき理由が十分あるのだそう。 実際さつまいもから得られる健康上のメリットはたくさんあって、とくに運動する人にとってエネルギー補給として取り入れる価値も十分あるという。さつまい…