肩こり・五十肩・頸部痛…人類が「自由に動く肩関節」と引き換えに得た〈ツラい諸症状〉【整形外科医が解説】 – 整形外科医がやさしく教える「身体の秘密」アラカルト…備えて、活かす〈健康情報〉

人類が進化の過程で二足歩行となったことで人類の腕は自由になり、可動域は類を見ないほど広く、また、多彩な動作が可能になりました。しかしその一方で、常に腕の重さがかかる肩には大きな負担となり、それが原因の身体的な痛み・苦しみも起こりやすくなっています。肩関節の仕組みについて、ベテラン整形外科医が解説します。