「人に頼る練習」をしよう！　上手にSOSを出すための意識とは　周囲に「助けてほしい」と伝えるには？　ひとりで抱え込まないコツをご紹介します。

[ どうすれば、周囲にヘルプを出せるようになるのでしょうか？ fumumu取材班が、人に上手に頼るコ…