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柔軟性を改善し、跳躍力もアップ? ひとりでできる「筋膜リリース」の方法と効果
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ニュースコレクト
09/19/2022
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筋膜の滑りや動きが悪くなると、痛みの原因になることも肘内側側副靱帯再建手術(通称トミー・ジョン手術)…
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