「1/fゆらぎ」を持った環境音を聞くと、心がリラックスして集中力が高まるといわれていますが、iPhoneには最初から数種類の環境音（バックグラウンドサウンド）が入っているのをご存じですか？ コントロールパネルから、いつでも再生できるように設定しておきましょう。 ▽バックグラウンド再生を設定…
「1/fゆらぎ」を持った環境音を聞くと、心がリラックスして集中力が高まるといわれていますが、iPhoneには最初から数種類の環境音（バックグラウンドサウンド）が入っているのをご存じですか？ コントロールパネルから、いつでも再生できるように設定しておきましょう。 ▽バックグラウンド再生を設定…