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こちらは（株）メディアジーンのメディアコマース・チームが編集・執筆した記事です。肉体作りに重要なタンパク質を手軽に摂取できるプロテイン。アスリートやトレーニーだけでなく、ダイエット目的などでも利用が増えました。筆者も食事の一部をプロテインに置き換えて健康維持に励んでいるところです…