兵庫医科大学の中村望助教らの研究グループは、ヒトの脳活動を調べることで「息を吸うタイミングにより、集中力・注意力を司る脳部位の活動低下に伴って、認知機能がうまく働かなくなる」ことを明らかにした。 呼吸のリズムやその位相の違いは、身体や脳にさまざまな影響を及ぼす。特に、外部からの感…
兵庫医科大学の中村望助教らの研究グループは、ヒトの脳活動を調べることで「息を吸うタイミングにより、集中力・注意力を司る脳部位の活動低下に伴って、認知機能がうまく働かなくなる」ことを明らかにした。 呼吸のリズムやその位相の違いは、身体や脳にさまざまな影響を及ぼす。特に、外部からの感…