20代男性が1日に必要な水分量 人が1日で汗や尿として体外に失う水の量は成人男性の平均で4リットル余り、女性で3リットル余りに上るとの調査結果を、医薬基盤・健康・栄養研究所の山田陽介室長らの国際チームが米科学誌サイエンスに25日、発表した。体に含まれる水分の10％程度に相当し、20代男性は飲…
20代男性が1日に必要な水分量 人が1日で汗や尿として体外に失う水の量は成人男性の平均で4リットル余り、女性で3リットル余りに上るとの調査結果を、医薬基盤・健康・栄養研究所の山田陽介室長らの国際チームが米科学誌サイエンスに25日、発表した。体に含まれる水分の10％程度に相当し、20代男性は飲…