もっと詳しく

Getty Images 生理中に今日何を食べたかなんて、振り返りたくないもの。アイスクリームにチョコレート、ポテトチップスやキャンディーまで、問答無用でなんでも食べたくなってしまう時期だから。 これらの食欲はある程度尊重されるべきだけど、食べると症状を悪化させる食べ物もあるから、実は注意が必…